Souverän durch schwierige Gespräche: Wie du dich methodisch gut vorbereitest

Ob ein notwendiges Kritikgespräch, das Setzen einer klaren Grenze oder eine festgefahrene Situation: Vor schwierigen Gesprächen schieben wir solche Themen oft lange vor uns her. Die Angst vor emotionalen Reaktionen oder davor, den richtigen Faden zu verlieren, sorgt für Unruhe.

In der Praxis lassen sich Gespräche nicht bis ins kleinste Detail durchplanen oder kontrollieren – denn dein Gegenüber reagiert selten nach Lehrbuch. Was du jedoch aktiv steuern kannst, ist deine eigene Vorbereitung und Haltung.

In diesem Workshop erfährst du, wie du mithilfe bewährter Coachingmethoden Ordnung in deine Gedanken bringst und dich mental sowie inhaltlich gut aufstellst. Wir schauen uns praxiserprobte Werkzeuge an, mit denen du die Perspektive wechseln, deine eigenen Ziele klären und möglichen Dynamiken gelassener entgegensehen kannst.

Was dich inhaltlich erwartet:

• Ziel- & Perspektivenklärung: Wie du dein Minimal- und Wunschziel für das Gespräch definierst und mit Methoden die Sichtweise deines Gegenübers einnimmst.
• Methoden für die Vorbereitung: Praktische Werkzeuge, um emotionale Verstrickungen zu lösen und einen sachlichen Blick auf die Situation zu gewinnen.
• Innere Haltung & Abgrenzung: Wie du Klarheit über deine eigenen Grenzen gewinnst, ohne dich im Vorfeld gedanklich aufzureiben.
• Der Blick aufs Gespräch: Worauf du in akuten Drucksituationen achten kannst und wie du dir im Fall der Fälle Denkpausen verschaffst.
• Reflexion & Nachbereitung: Wie du das Erlebte nach dem Termin für dich auswertest, Ergebnisse festhältst und den Kopf wieder frei bekommst.

Am Ende des Workshops gehst du mit einem gut gefüllten Methodenkoffer und einem klaren Leitfaden nach Hause, um deinen nächsten anspruchsvollen Gesprächen strukturiert und mit einem besseren Gefühl zu begegnen.

Dieser Workshop wird aufgezeichnet und steht danach 3 Tage zur Verfügung.

Die Sprache der Veranstaltung ist Deutsch.